خشکی پوست یکی از مواردی است که هر فرد ممکن است با آن درگیر شود. این مورد بیش تر در فصول سرد مانند زمستان و یا مواقعی که خورشید به صورت مستقیم به پوست بتابد اتفاق می افتد و ممکن است با شروع حساسیت این اتفاق برای پوست بیفتد. اما این مشکل در صورت شدید شدن می تواند آزار زیادی را به فرد برساند. هم چنین بروز شدید این مشکل می تواند به پوست آسیب زیادی وارد کند. اما این مشکل تا حدود زیادی قابل درمان است مگر این که به علت بروز حساسیت های شدید باشد که در این صورت باید به متخصص مراجعه کرد. در ادامه به راه های درمان پوست خشک خواهیم پرداخت.

خشکی پوست به چه صورت است؟

هنگامی که پوست دهیدراته شود یعنی آب و رطوبت خود را از دست بدهد، خشک می شود. یعنی به صورت پوسته پوسته شده و ممکن است با خارش ، سوزش و قرمزی همراه شود. این مشکل در فصول سرد بیش تر اتفاق می افتد. هم چنین در مناطق خشک نیز برای پوست این اتفاق می افتد که باید درمان شود. زیرا در صورت درمان نشدن این پدیده ممکن است به معضلی دردناک تبدیل شود!

دلایل خشکی پوست کدام است؟

اما به دلایل خشکی پوست در بالا به طور خلاصه اشاره شد. در ادامه به بررسی این دلایل به صورت کامل تر می پردازیم.

استفاده از لوازم بهداشتی نامرغوب

استفاده از لوازم بههداشتی نامرغوب می تواند پوست را خشک و دهیدراته کند. هم چنین زیاد استفاده کردن مواد بهداشتی و شوینده نیز می تواند اسیب جبران ناپذیری را به پوست وارد کند.تا جایی که می‌ توانید از آب ولرم به جای آب داغ، هنگام شستشوی صورت خود استفاده کنید. هم چنین از مارک های معتبر خریداری نمایید و برای شستشوی صورت خود برنامه ی روزانه داشته باشید.

حساسیت

حساسیت نیز از دیگر عواملی است که می تواند باعث ایجاد خشکی پوست شود. خشکی پوست به دلیل حساسیت می تواند بسیار شدید باشد. در صورت بروز این اتفاق به دلیل حساسیت بهتر است به پزشک مراجعه کنید.

آب وهوا

از دیگر دلایل خشکی پوست می توان به نامناسب بودن هوای محل زندگی اشاره کرد. اگر در محلی زندگی می کنید که آب و هوای گرم و خشک یا سرد و خشک دارد در صورت نرسیدن به پوست خود باید منتظر خشکی پوست خود باشید. 

مشکلات جسمی

از دیگر عواملی که باعث ایجاد خشکی برای پوست می شود می توان به مشکلات جسمی نظیر کم بود آب بدن، مشکلات کلیوی و مشکلات تیروئید اشاره کرد. اگر خشکی بدن به این دلایل باشد درمان ان باید توسط متخصص صورت گیرد و نباید به طور خانگی و بدون نظر پزشک عمل خاصی انجام داد.

چگونه پوست خشک خود را درمان کنیم؟

اما برای درمان پوست خشک بدن باید چه عملی را انجام داد؟ 

اگر خشکی پوست به دلایل آب و هوا و… باشد می توان آن را درمان کرد. در ادامه به روش های درمانی این مشکل می پردازیم:

استفاده از آلوئه ورا

آلوئه ورا قرمزی و خارش پوست را که ناشی از خشکی پوست است کاهش می‌ دهد. پیش از استفاده از ژل آلوئه ورا، اول بخش کوچکی از پوست خود را با آلوئه ورا پوشش دهید. اگر به آن حساسیت نداشتید استفاده از آن را ادامه دهید.

استفاده از شیر برای پوست

 شیر ماده موثری برای پوست‌ هایی است که دچار خشکی شدید و خارش شده‌ اند اما باید در نظر داشته باشید که اسید لاکتیک موجود در شیر ممکن است کمی باعث سوزش پوست‌ هایی که از خشکی زیاد ترک خورده‌ اند شود. به همین دلیل قبل از استفاده از آن حتما بر روی بخشی از بدن آن را تست کنید.

استفاده از بخار آب

آب رسانی به پوست به ویژه در فصل های سرد سال، بسیار حائز اهمیت است. استفاده از دستگاه بخور که باعث مرطوب کردن هوای خشک می‌ شود، در مرطوب کردن پوست صورت و کاهش خشکی پوست اثر گذار است. با تهیه ی دستگاه بخور می توان این ابرسانی را برای پوست انجام داد.

استفاده از روغن آرگان

یکی دیگر از مواردی که می تواند خشکی پوست را درمان کند استفاده از انواع روغن های ابرسان و نرم کننده ی پوست می باشد. یکی از این روغن ها، روغن آرگان می باشد.نقش روغن آرگان در برطرف کردن خشکی پوست به قدری پررنگ است که در درمان اگزما نیز کاربرد دارد. روغن آرگان با وجود ویتامین E و اسید های چرب امگا یک آبرسان قدرتمند برای پوست می باشد.

دور بودن از استرس

یکی دیگر از مواردی که دوری از آن می تواند خشکی پوست را کاهش دهد دور بودن از استرس می باشد. ممکن است تعجب کنید که بدانید استرس می‌ تواند علائم خشکی پوست شما را بدتر کند؛ بنابراین اگر علائم شما تشدید شد، برای کاهش استرس، مدتی را برای مراقبت از خود و مدیتیشن اختصاص دهید.

استفاده از وازلین

یکی از بهترین درمان‌ ها برای خشکی دست‌ ها این است که آن‌ ها را در شب با مرطوب‌کننده‌ های نفتی مانند وازلین بمالید. پس از آن، دستان خود را با یک جفت دست کش یا جوراب نرم بپوشانید.

در پایان باید به این نکته اشاره کرد که استفاده از هر محصولی باید مطابق و سازگار با پوست شما باشد و قبل از استفاده از آن باید تست شود.